Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Кашель на нервной почве – это покашливание, не связанное с раздражением кашлевых рецепторов.

Нарушение чувствительности слизистой глотки возникает в результате сбоев в работе кашлевого центра, расположенного в мозге.

Психогенный кашель – следствие неврологических расстройств, а не изменений в респираторной системе. Проявляется у людей с подвижным типом нервной системы – раздражительных, мнительных, эмоционально неустойчивых.

Почему возникает неврологический (психогенный) кашель у взрослых

Кашлевой акт – сложный защитный механизм, необходимый для очищения дыхательных путей от аллергенов, инородных тел и избытка мокроты. Кашлевой рефлекс начинается со специфических рецепторов, которые расположены в трахеобронхиальном дереве и гортани. Возбуждение от них направляется к кашлевому центру в продолговатом мозге и участку вдоль оси ствола мозга – нейронам ретикулярной формации.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечениеСбои в работе кашлевого центра и блуждающего нерва ведут к изменению чувствительности кашлевых рецепторов, расположенных в глотке. В результате возникает кашель.

В 8 из 10 случаев истинной причиной симптома становится невроз глотки, который провоцируется:

  • Расстройствами психической сферы. Психологический дискомфорт, вызванный частыми стрессами и эмоциональными потрясениями, нарушает работу ЦНС и кашлевого центра. Чрезмерная мнительность и эмоциональная лабильность приводят к фиксации неприятных ощущений. Поэтому чрезмерная возбудимость глоточных рецепторов сохраняется продолжительное время.
  • Заболеваниями глотки. Нередко причиной кашля становятся затяжные (хронические) ЛОР-заболевания – ларингит, фарингит, трахеит. После перенесенного воспаления привычка покашливать остается.

По статистике, в 10% случаев хронический кашель возникает на нервной почве.

Сухой кашель психогенного характера в 3 раза чаще выявляется у людей после 20 лет. Сбои в работе ЦНС и кашлевого центра возникают на фоне:

  • хронического переутомления;
  • постоянных стрессов на работе;
  • волнения перед ответственным мероприятием;
  • домашних ссор;
  • психических расстройств;
  • эмоционального потрясения.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечениеПсихогенный кашель у взрослых возникает при гипервентиляции легких из-за учащенного дыхания. Причиной становятся нестандартные ситуации, сопровождающиеся сильным переживанием, страхом.

Бывает ли кашель на нервной почве у детей

Неврологический кашель у ребенка связан с прямым возбуждением соответствующих зон головного мозга. Возникает на фоне невроза – нарушения нервной деятельности психогенного характера. Нервное покашливание чаще встречается у детей с:

  • фобиями;
  • эмоционально-мнестическими проблемами;
  • обсессивно-компульсивными расстройствами.

При нарушении работы кашлевых центров маленький ребенок или подросток жалуется на непродуктивный навязчивый кашель. Он часто сочетается с учащенным поверхностным дыханием, повышением пульса. Триггерами (провокаторами) кашля становятся:

  • неурядицы в семье;
  • страх перед строгим родителем;
  • проблемы в школе;
  • интеллектуальные перегрузки;
  • конфликты с учителями или одноклассниками;
  • гормональная перестройка в пубертате;
  • повышенная тревожность матери или отца;
  • переживания из-за предстоящих экзаменов.

Как и аллергический, психогенный кашель не сопровождается высокой температурой или лихорадкой. Поэтому самостоятельно выяснить причину симптома непросто.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечениеКашель – один из способов манипуляции родителями.

Нередко используется детьми, которые не хотят ходить в садик или школу. Со временем это входит в привычку, тогда покашливание возникает уже не по воле маленького манипулятора. А иногда невротический кашель развивается вследствие зеркального эффекта, когда ребенок наблюдает за болеющими домочадцами.

Характерные симптомы нервного кашля

Кашель неврологического характера не проявляется другими симптомами ОРЗ – заложенностью носа, ринитом, ломотой в теле, снижением аппетита. Из-за отсутствия воспаления в ЛОР-органах мокрота вырабатывается в нормальном объеме – до 100 мл в сутки. Поэтому нервный кашель отличается непродуктивностью (он сухой), звонкостью.

Страдающие неврозом глотки дополнительно жалуются на:

  • учащенное дыхание;
  • саднение в горле;
  • сухость слизистой;
  • ощущение кома в горле.

Кашлевые приступы нервного характера возобновляются в стрессовых ситуациях. Достаточно затронуть неприятную для человека тему, как они снова дают о себе знать. Со временем досаждающие симптомы становятся причиной осложнений:

  • бессонницы;
  • депрессивного состояния;
  • ипохондрии.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечениеНервный кашель не лечится стандартным набором лекарств от ОРЗ – муколитиками, антисептиками, антибиотиками.

Симптомы стихают в моменты расслабления, поэтому приступы никогда не возникают во время сна.

Диагностика

Без инструментального обследования отличить нервный кашель от аллергического или инфекционного очень трудно. При осмотре больного врач отмечает, что нет признаков воспаления в горле или увеличения лимфоузлов. Ключом к распознаванию заболевания становится несоответствие жалоб реальной клинической картине.

Симптомы и лечение кашля, вызванного нервным перенапряжением, определяют врачи смежных специализаций – отоларингологи, неврологи, психиатры.

Прежде чем поставить диагноз, врач исключает соматические заболевания – муковисцидоз, узловой зоб, синдром постназального затекания слизи, ларингит и т.д. Поэтому назначаются:

  • фарингоскопия;
  • МРТ головного мозга;
  • эзофагоскопия;
  • УЗИ щитовидки;
  • КТ шеи.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечениеНеврология занимается изучением и диагностикой болезней, вызванных нарушениями в работе нервной системы. Если кашель вызван неврозом глотки, лечение назначит невролог.

Лечение нервного кашля

Терапия психогенных кашлевых приступов – сложная задача, которая не всегда решается приемом медикаментов. Иногда для избавления от нервного кашля достаточно смены работы, психотерапии или употребления отваров на основе успокаивающих трав. Если с проблемой столкнулся маленький ребенок, родители должны сделать все, чтобы улучшить микроклимат в семье.

Психотерапия

Кашель от нервов лечит психотерапевт или психиатр. Задача врача заключается в выявлении и устранении психотравмирующих причин. В легких случаях ограничиваются исключительно беседами. Но если причиной стал невроз, прибегают к дополнительной фармакотерапии.

Пациент должен осознать, что причиной патологического состояния стало нервное перенапряжение, интенсивный ритм жизни, тяжелая атмосфера в доме или на работе. Во время занятий большое внимание уделяется:

  • овладению приемами спокойного дыхания;
  • преодолению панических атак;
  • релаксации.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечениеПри нервных кашлевых приступах у детей рекомендовано тугое обертывание грудной клетки простыней. В основе метода лежит отвлекающая терапия, из-за которой ребенок просто забывает о привычном кашле из-за дискомфорта.

Аптечные препараты

При фобиях, депрессиях, повышенной тревоге и панических атаках назначаются антидепрессанты:

  • Сертралин;
  • Имипрамин;
  • Циталопрам;
  • Флуоксетин;
  • Амитриптилин.

Пациентам с обсессивно-компульсивными расстройствами назначаются дневные транквилизаторы:

  • Мебикар;
  • Алпразолам;
  • Гидазепам;
  • Феназепам.

При ипохондрии рекомендованы нейролептики:

  • Тиоридазин;
  • Рестфул;
  • Тиаприд;
  • Бетамакс;
  • Тиаприлан;
  • Сульпирид.

Кашель у ребенка на нервной почве лечат комплексно с использованием успокаивающих средств мягкого действия:

  • Стрессовит;
  • Сономедин;
  • Валесан;
  • Мелатон;
  • Нервонорм.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечениеДополнительно назначаются психостимуляторы Глицин, Семакс, Мезокарб, которые стимулируют мозговую деятельность.

Перед тем как лечить детей седативными или ноотропными средствами, надо проконсультироваться с неврологом или педиатром. Самостоятельное назначение лекарств опасно побочными эффектами и ухудшением самочувствия.

Отвары и настойки лекарственных трав

Чтобы убрать нервный кашель у взрослых, используют средства народной медицины. Успокаивающим и противотревожным действием обладают:

  • перечная мята;
  • жасмин;
  • шишки хмеля;
  • аптечная ромашка;
  • лаванда;
  • чабрец;
  • валериана;
  • мелисса;
  • пустырник.

Народные средства от нервного перенапряжения:

  • Настойка пустырника. 15 г травы заливают 1.5 л водки. Настаивают в стеклянной закрытой таре в прохладном месте до 2 недель. Принимают по 1 ст. л. до 3-4 раз в сутки.
  • Травяной чай. Смешивают по 1 ч. л. ромашки, перечной мяты и мелиссы. Заливают 200 мл кипятка и настаивают в течение 15 минут. Выпивают вместо чая до 3 раз в сутки.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечениеЕсли не хочется возиться с приготовлением отваров, купите травяной сбор в аптеке.

Изменение образа жизни

Нервный кашель у детей вылечить труднее, чем у взрослого. Часто они противодействуют лечению, поэтому сначала выраженность симптомов увеличивается. Чтобы избавиться от проблемы, нужно:

  • свести к минимуму игры на компьютере;
  • ограничить просмотр телевизора;
  • нормализовать режим сна и бодрствования;
  • заниматься спортом;
  • не употреблять напитки с кофеином перед сном;
  • избегать ссор и стрессовых ситуаций.

Людям, склонным к нервным срывам, следует пересмотреть рацион. В него включают продукты с повышенным содержанием магния и пиридоксина – грецкие орехи, зеленые овощи, шпинат, арахис и т.д.

Методы расслабления для снятия приступа

Чтобы купировать кашлевой приступ на нервной почве, следует:

  • уединиться в комнате;
  • выпить чашку травяного чая;
  • мысленно отрешиться от проблем;
  • включить расслабляющую музыку для снятия стресса.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечениеРекомендована ароматерапия с использованием эфирных масел.

От забот и переживаний отвлекает мелкая моторика. Так что в стрессовых ситуациях многие люди начинают вязать, вышивать, рисовать и т.д. Если ничего не помогает, воспользуйтесь дневными транквилизаторами, которые обладают умеренным миорелаксирующим действием (Гидазепам, Алпразолам, Ксанакс).

Водные процедуры

Гидротерапия – один из эффективных способов борьбы с психоэмоциональным перенапряжением, последствиями нервного срыва и психогенным кашлем. Для достижения расслабляющего эффекта рекомендуется:

  • добавлять в воду отвары чабреца или мелиссы;
  • принимать ванны при температуре воды до 40°C;
  • совершать процедуру ежедневно за полчаса до сна.

Кашель, вызванный нервным перенапряжением, – проблема, с которой сталкиваются как взрослые, так и дети. Чтобы с ней справиться, нужно устранить психотравмирующие факторы, принимать успокаивающие препараты, по возможности пройти психотерапию.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Источник: https://tden.ru/health/kashel-na-nervnoy-pochve

Как появляется кашель на нервной почве, особенности терапии

Мало кто знает о таком явлении, как кашель на нервной почве, ведь чаще всего данный симптом появляется при ОРЗ, гриппе и простуде.

В самую последнюю очередь можно подумать о том, что причина может скрываться в психологическом факторе.

Тем не менее, кашель, который вызывается нервными переживаниями и стрессом, является вполне распространенным явлением.

Все дело в том, что не каждый человек вникает в суть возникновения симптома, поэтому больной может даже не догадываться, что у него кашель возник из-за психологической проблемы.

Особенностью данного вида кашля является то, что его очень сложно лечить. Подобная проблема может возникнуть и у взрослого, и у ребенка, но избавиться от нее обычными препаратами против кашля нельзя. Тут понадобится комплексная терапия, которая должна быть направлена в первую очередь на избавление от первопричины симптома, то есть от психологической проблемы.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Как тело связано с мозгом?

Многие задаются вопросом, может ли быть кашель на нервной почве,  ведь всем известна простая истина, что многие болезни человека возникают из-за нервов.

Это на самом деле так, ведь те сигналы, которые посылает наш мозг, играют важнейшую роль.

Они оказывают влияние на каждый орган, поэтому нервное перенапряжение и стресс, при котором нормальная связь мозга и тела нарушается, приводит к болезням.

Изучением подобных проблем занимается психосоматика. Это нечто среднее между традиционной медициной и психологией. Результатом исследований становятся полезные инновации, которые позволяют избавить человека от различных проблем со здоровьем, вызванных нервами и стрессом.

Уже давно известна связь психологических факторов, астмы, вегетативных расстройств, а также многих гормональных нарушений. Они могут вызывать панические атаки, приводить к появлению некоторых неприятных симптомов, таких как головокружение, приступы кашля, головная боль и т.д.

Читайте также:  Полость носа - анатомия, строение и функции у человека

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Как проявляется психологический кашель?

Для многих людей вопрос, бывает ли кашель на нервной почве, является весьма актуальным. Стоит заметить, что психосоматический кашель – это не миф.

Он знаком тем людям, которые страдают от психических расстройств, часто подвергаются стрессам и нервному перенапряжению.

Причиной возникновения такого симптома, как кашель, является раздражение нервного центра, ответственного за процесс очищения дыхательных путей. Как результат, появляется кашель, который бывает непросто остановить.

В нормальном состоянии такой процесс, как кашель, должен срабатывать только в том случае, когда приходится избавляться от мокроты, застрявших в горле предметов и т.д. Но, когда психологическое состояние не в норме, кашель может быть спровоцирован случайным сигналом. При этом никаких признаков простудного заболевания не будет.

Подобное явление очень неприятно, в особенности тем, что сигнал может поступить в любое время, даже самое неподходящее. Избавиться от приступа нервного кашля бывает очень сложно. Тут не помогут ни таблетки, ни народные методы. Человеку в такой ситуации нужно просто успокоиться, но зачастую именно это и является самым сложным действием для больного.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Признаки психосоматического кашля

Явление, которое возникает на нервной почве, несколько отличается от того, как подобное происходит при простуде либо ином заболевании. В первую очередь у нервного и стрессового кашля характерный звонкий звук. Также он всегда происходит в виде приступов. Если сравнивать кашель на нервной почве с другими звуками природы, то он, скорее всего, будет схожим с собачьим лаем.

Особенным признаком нервного кашля является и то, что он абсолютно сухой. То есть, тут не происходит образование мокроты, так как нет раздражения слизистой бактериями.

Отличить кашель, который носит психосоматический характер, можно и по тому, когда именно возникают приступы. В первую очередь, это происходит в период сильного нервного перенапряжения, при стрессовой ситуации либо во время эмоциональной перегрузки.

Кашель на нервной почве у детей может быть связан с чрезмерными нагрузками во время учебы. К примеру, многие школьники и студенты страдают от подобной проблемы, когда приходит время экзаменов.

У взрослого человека нервный кашель может возникнуть при наличии проблем на работе или в личной жизни, а также при иных эмоциональных перегрузках.

Люди, которые сталкиваются с нервным кашлем в сложные периоды своей жизни, в обычное время могут даже и не вспоминать о своей проблеме. Если психоэмоциональное состояние в норме, то и неприятного симптома не будет.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Внимание! Признаком нервного кашля можно назвать также отсутствие дополнительных симптомов, которые обычно присущи ОРЗ и простуде.

То есть ни о какой боли в горле, повышении температуры тела и заложенности носа и речи быть не может.

Симптомы нервного кашля

Что касается кашля на нервной почве, симптомы его проявляются в виде приступов, которые возникают исключительно в период сильного стресса либо эмоционального напряжения. При этом сам кашель имеет несколько необычные характеристики, так как он слишком звонкий и очень сухой.

Такой кашель не раздражает горло и не приводит к развитию воспалительного процесса. Тем не менее, он очень неприятный, так как возникает в самый неподходящий момент. Когда человек и без того раздражен, а его нервы находятся на пределе, возникает еще и лающий кашель. Это не дает сосредоточиться и привести в порядок мысли.

Для таких ситуаций обычные лекарственные препараты не подходят. Нервный кашель, в отличие от обычного простудного, лечению медикаментозными препаратами не поддается.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Наиболее часто кашель на нервной почве у взрослых и детей появляется тогда, когда в недавнем времени была перенесена легочная инфекция. В такой ситуации симптом может быть привычным. То есть он возникает по причине того, что длительное время кашель был обычным делом для организма. В стрессовой ситуации мозг путается и посылает неправильные сигналы.

Кроме самого кашля, других симптомов быть не должно. Данное явление абсолютно не влияет на работу внутренних органов и не сказывается на качестве сна и аппетите человека. Если кашель возникает по причине тревоги, стресса либо нервного перенапряжения, его лечить таблетками невозможно.

Во время приступа больному можно дать теплое питье, чтобы избавить от чувства першения и смягчить горло, но главное в такой ситуации, это успокоиться.

Поэтому при возникновении нервного кашля намного важнее использовать не средства для устранения симптома, а препараты с седативными свойствами.

Причины нервного кашля

Кашель на нервной почве, симптомы и лечение которого в каждом случае индивидуальны, чаще всего возникает у людей, которые переживают сильное эмоциональное и психологическое перенапряжение. Это может быть связано с различными аспектами жизни. Если у человека ситуация вызывает сильный стресс, это может стать причиной возникновения внезапного кашля.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Наиболее часто подобной проблеме подвержены дети и подростки, так как у них эмоциональный фон еще не устоялся, и они сильно переживают многие происшествия в своей жизни.

На заметку! Специалисты называют наиболее частой причиной нервного кашля напряженную атмосферу дома, на работе либо в учебе, постоянный стресс от нелюбимой работы, нервные перенапряжения от контакта с неприятными людьми, одиночество.

Иногда мозг может посылать кашель и в качестве сочувствующего ответа, когда человек находится в обществе больного.

Что касается кашля на нервной почве у взрослых, симптом, как правило, проявляется редкими приступами. Он не должен беспокоить человека постоянно, поэтому к врачу с таким симптомом обращаются не часто. Тем не менее, некоторых людей донимает эта проблема неделями.

Это может происходить, к примеру, во время сдачи экзаменов либо сложных отчетов на работе. Определить характер проблемы терапевту бывает сложно.

Если дополнительные симптомы отсутствуют, и кроме кашля пациента больше ничего не беспокоит, врач может посоветовать прием гомеопатических препаратов либо средств из народной медицины.

Диагностика проблемы

Для того чтобы определить, в чем именно заключается причина проблемы, специалист должен провести немало различных анализов.

В первую очередь нужно исключить возможность проявления серьезных заболеваний дыхательной системы, которые всегда проявляются кашлем.

Если анализы покажут, что никаких отклонений от нормы нет, вероятность того, что симптом стал последствием психоэмоционального перенапряжения, вырастет в разы.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Врач должен опросить пациента, выяснить все обстоятельства, которые происходят сейчас в его жизни. Если окажется, что человек постоянно подвержен стрессу, можно будет с уверенностью сказать, что кашель возникает на нервной почве.

Диагностику и лечение стрессового кашля должен проводить психотерапевт. Он обязан выяснить все симптомы заболевания, определить причину проблемы, а после подсказать, как от нее избавиться.

Важно! Самолечение исключено, так как это может усугубить ситуацию и привести к развитию серьезного осложнения, связанного с психическим состоянием человека.

Лечение нервного кашля

Пациент должен понимать, что когда речь идет о кашле на нервной почве у взрослых, лечение чаем с медом и малиновым вареньем в данном случае эффекта никакого не даст, так же как и прием таблеток. Тут нужно действовать с другой стороны и убирать саму причину, которая привела к развитию стрессового кашля.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Для начала больному нужно создать комфортную психологическую обстановку. Это касается и условий проживания, и физического напряжения, и полного отсутствия стресса. Любимая работа, гармония в семье и полноценный отдых быстро сделают свое дело, и человек забудет о нервном кашле.

Что касается медикаментозных препаратов, то тут назначаются антидепрессанты и успокоительные. Но их выписывает только врач после тщательного осмотра пациента и определения всех рисков.

В дополнение можно использовать средства из народной медицины, которые позволят успокоить нервы. Сюда нужно отнести валериану, чабрец и пустырник, которые оказывают мягкое седативное действие. Расслабляющие ванны с отваром ромашки тоже не будут лишними.

В лечении нервных расстройств хорошо помогает и ароматерапия.

Источник: https://antirodinka.ru/vozmozhen-li-kashel-na-nervnoy-pochve-i-kak-s-nim-borotsya

Кашель на нервной почве

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Причины возникновения

Люди, страдающие кашлем без причины, часто задаются вопросом – может быть кашель на нервной почве и как лечить этот недуг у взрослых. Наиболее подвержены к психогенному покашливанию слишком эмоциональные люди.

Порывистый, громкий кашель часто ставит человека в неловкое положение перед окружающими. Главной причиной возникновения данного симптома является стресс. Когда человек находится в нервной ситуации, он начинает покашливать.

Ожидание волнительного события, нервная ситуация – такие факторы могут быть катализатором появления психогенного кашля.

Основным симптомом, благодаря которому определяется тип кашля, является смена обстоятельств. Когда человек успокаивается и оказывается в привычной для него обстановке, такой признак проходит. Это психологическое заболевание, в различие от вирусных болезней, не оказывает влияния на аппетит либо сон.

При обследовании, доктор не находит каких-либо изменений в органах верхних дыхательных путей человека. Нервный кашель у взрослых может случиться у больного, перенесшего сложную легочную болезнь. После излечения от болезни, он будет кашлять как обычно, во время стрессовых ситуаций. Данный симптом может происходить у людей, постоянно испытывающих тревогу.

Кашель на нервной почве – это серьезная проблема, с которой нужно идти к врачу. Только специалист сможет поставить верный диагноз.

Чаще всего, невроз у взрослого, проявляющийся в виде кашля, может случаться у людей, которые испытывают эмоциональные перегрузки. Такое явление имеет название – гипервентиляция легких. Данный процесс бывает при наличии психосоматических расстройств. Нервным кашлем страдают дети и подростки. Причиной могут выступать такие причины:

  • напряженная атмосфера дома либо на работе, учебе;
  • потребность заниматься любимым делом;
  • конфликты, стрессы, одиночество.

Выяснить причину невротического кашля довольно трудно. Если этого не сделать, вы не сможете получить необходимое лечение.

Читайте подробнее — психосоматика и кашель.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Рекомендуем к прочтению —Кашель у ребенка на нервной почве.

Симптомы психогенного кашля у взрослых

Такое эмоциональное расстройство, как кашель на нервной почве мало отличается от простудного, но так же доставляет хлопот человеку. Началом появления данного симптома является непростая в эмоциональном плане ситуация.

К таким относят такие проблемы:

  • угнетающая атмосфера в семье либо работе;
  • человек вынужден заниматься нелюбимым делом, например, выступлением перед большой аудиторией;
  • стресс, испытываемый во время сессии в учебном заведении, конфликтами с родственниками либо друзьями.

Кашель на нервной почве у взрослых, как и любой другой недуг, имеет свои особенности. Он сухой и громкий. При диагностике у людей, страдающих таким симптомом, отмечают различные нарушения психики: истеричный тип личности, исчезновение голоса, нервные тики.

Читайте также:  Что делать, если часто постоянно идет кровь из носа

Многие люди, страдающие таким расстройством, даже не знают, бывает ли кашель на нервной почве. Они игнорируют это явление и не пытаются выяснить причину появления недуга. Такое халатное отношение к здоровью может повлечь за собой дополнительные сбои в организме.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Как диагностировать и лечить невротический кашель

Может ли быть кашель от нервов? На данный вопрос многие люди затрудняются ответить. Возможно, большинство из нас страдает от кашля на нервной почве, даже не подозревая об этом. Чтобы выявить наличие такого сбоя, нужно внимательней присмотреться к тому, в какое время и при каких обстоятельствах вы начинаете покашливать. Проблема наличия психогенного кашля кроется в сознании больного.

Лучшим решением для избегания такого симптома будет обеспечить человеку спокойствие и отсутствие стрессов. Безусловно, невозможно создать человеку тепличные условия, при которых он не будет волноваться. Следует употреблять успокоительные препараты, например, валериановую настойку.

Так же не стоит забывать про режим дня. Человек должен высыпаться и вести здоровый образ жизни. В случае если приступа кашля не удалось избежать, нужно попытаться отвлечь больного от причины нервного напряжения. Определить состояние человека в момент такого кашля может только специалист.

Врач порекомендует вам посетить специальные психотерапевтические курсы, которые смогут искоренить проблему. Вы можете заняться йогой, устраивать себе процедуры релакса по вечерам. В интернете существует множество обучающих видео, с помощью которых можно научиться йоге с нуля.

Хорошей идеей будет записаться на профессиональные курсы, обучающие медитации и познания своего тела.

Признак кашля на нервной почве у взрослых – это ваш психологический зажим, от которого нужно избавляться. Нередко люди, страдающие социофобией, сталкиваются с таким симптомом.

Попробуйте завести друзей, если вы одиноки, и чаще общайтесь с коллегами по работе либо одногруппниками.

Налаживание общения с окружающими поможет вам выработать в себе устойчивость к стрессам, так как вы будете чувствовать поддержку и внимание от большого количества людей.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Лечение нервного кашля

Врачи рекомендуют проводить реабилитацию больного с применением успокоительных препаратов. Это могут быть травяные настои или аптечные препараты, оказывающие воздействие на психику.

Постоянный прием седативных медикаментов на травяной основе приведет в норму душевное состояние больного.  Вследствие прохождения курса лечения, сложные жизненные ситуации будут восприниматься человеком не так болезненно.

Неврологический кашель должен исчезнуть со временем.

Во время кашлевых приступов можно использовать дыхательные техники. Дышите глубоко, при этом делая вдох и постепенный выдох. Данный прием направлен на успокоение и релаксацию.

Пока в жизни человека, страдающего психогенным кашлем, будут постоянные стрессы и проблемы, его состояние не улучшится. В некоторых случаях может понадобиться длительное лечение у психотерапевта. Кашель на нервной почве требует основательного лечения.

Седативные препараты от нервного кашля

Лечить кашель на нервной почве можно с помощью народной медицины. Наиболее эффективными будут такие средства.

  • Настойка из спирта на основе пустырника. Вам понадобится 15 грамм травы, которые нужно залить кипятком и дать настояться в течение 25 минут. Далее надо процедить полученное снадобье через сито и добавить в него чайную ложку медицинского спирта. Принимать настойку следует по одной столовой ложке перед едой 4 раза в день.
  • Ароматерапия от психогенного кашля. Профилактика кашлевых приступов будет более эффективным, если вдыхать ароматы успокоительных растений. Хорошей идеей будет изготовить небольшую подушку из ромашки, лаванды и других трав. Ее можно класть рядом с головой на всю ночь.

В аптеке можно купить седативные препараты с мягким терапевтическим действием, которые в своем составе содержат лечебные травы:

  • Седавит.
  • Ново Пасит.
  • Фитосед.

Нервные бронхоспазмы вызывают психические неполадки. Народные средства помогут вам поддерживать душевное спокойствие,  и в то же время, устранить кашлевые приступы.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Успокаивающий чай

Хорошим способом убрать неврологический кашель будет употребление успокаивающих чаев. Лечебные травы можно купить в аптеке без рецепта. Они абсолютно безопасны для человека и не обладают побочными эффектами. Успокаивающие чаи можно готовить 3-5 раз в день. Они не только успокоят ваши нервы, но и помогут крепко спать по ночам.

Чай нужно готовить в таких пропорциях: 15 грамм травяного сбора залить 200 миллилитров кипяченой воды, и настоять 30 минут.

Какие травы нужно использовать:

  • сбор вереска, валерианы и пустырника помогает устранить приступ кашля, а так же успокоить нервную систему;
  • валериана прекратить чрезмерную возбудимость центральной нервной системы;
  • чабрец поможет убрать стресс.

Пить чай гораздо приятней, чем употреблять лекарственные медикаменты. Такая приятная процедура поможет вам избавиться от чувства страха и тревоги, а так же обеспечит крепкий сон. После восстановление душевного равновесия, психогенный кашель должен исчезнуть.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Расслабляющие ванны

Положительной особенностью такого недуга, как неврологический кашель является то, что нет необходимости принимать аптечные средства с рядом побочных эффектов и делать неприятные процедуры.

Во время лечения неврологического кашля можно принимать расслабляющие ванны, как лекарство от данного симптома. Купаться лучше перед сном. После приема ванны вы сможете полностью расслабиться и крепко заснуть.

В ванну надо добавлять успокаивающие отвары либо морскую соль.

Отвар из ромашки поможет снять нервное напряжение и устранить симптомы психогенного покашливания. Настойка валериана поспособствует снятию судорожных состояний. Лаванда поможет восстановить функции центральной нервной системы и улучшить кровообращение.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Психотерапия

Эмоциональное состояние человека – это главная причина кашлевых приступов без простуды. Результативным методом лечения неврологического покашливания является психотерапия. Для установления психологического равновесия нужно обрести гармонию в душе.

Если у вас есть хобби, посвящайте больше времени любимому делу. Положительное влияние на ваше душевное состояние окажет чтение увлекательной книги либо просмотр интересного фильма.

Вашей главной задачей для успешной борьбы с симптомами психогенного кашля является сохранение эмоционального спокойствия.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Последствия

Человеческий организм – это сложная система, которая напрямую зависит от эмоционального состояния человека. Болезни исходят от нервов, следовательно, наличие постоянных стрессов не сделает вам пользы.

Неврологический кашель приводит к негативным последствиям. Он появляется из-за чрезмерных физических нагрузок на организм. Приступы кашля могут атаковать вас перед сном, если вы переживаете за грядущий день.

Частое покашливание вызывает боли в грудной клетке.

Профилактика

Чтобы не получать дополнительные заболевания на нервной почве, следует беречь свою психику.

Для профилактики можно употреблять успокоительные препараты и поддерживать спокойное эмоциональное состояние с помощью народной медицины.

Занятия гимнастикой так же помогут вам сохранять стабильное эмоциональное состояние. Единственной терапией от нервного кашля будет отсутствие стрессов и положительные эмоции.

(1

Источник: https://nasmork.net/kashel-na-nervnoj-pochve/

Как вылечить кашель на нервной почве

Не всегда кашлевой синдром связан с простудными заболеваниями. Иногда подобная симптоматика может иметь психосоматическую природу. В таком случае диагностируется нервный кашель, который может развиться как у взрослых, так и у детей.

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Причины

Появление неврологического кашля чаще всего связано с перевозбуждением кашлевого центра, расположенного в головном мозге. Причиной подобной патологии могут стать психические расстройства или нарушение механизма распространения нервных импульсов.

Наиболее подвержены риску возникновения нервного кашля люди, которые испытывают длительный стресс, вызванный:

  • страхом перед предстоящими событиями (волнением);
  • напряженными отношениями с родственниками или друзьями (ссорами, отсутствием взаимопонимания);
  • вынужденным одиночеством;
  • непринятием собственного вида деятельности.

Психосоматический нервный кашель может быть проявлением «зеркального» эффекта при наблюдении за болеющим близким человеком и при переживании за состояние его здоровья.

Но не всегда кашель на нервной почве вызван негативными переживаниями. Сильные положительные эмоции (радость, восторг, предвкушение приятного события) также могут спровоцировать раздражение кашлевого центра.

Сухой кашель может быть остаточным проявлением респираторного заболевания. Это происходит в том случае, если во время болезни кашель закрепляется на рефлекторном уровне и не исчезает после выздоровления.

Нервный кашель у детей может иметь характер манипуляции, которая вошла в привычку. Легкое покашливание ребенка вызывает у взрослых мысли о возможном заболевании, и они принимают соответствующие меры — разрешают ему не ходить на занятия в школу или детский сад, проявляют повышенную заботу о нем.

Желая получить выгоду от своего положения, ребенок начинает кашлять специально, закрепляя на уровне подсознания этот метод получения внимания. Подобная симуляция кашля может проявиться и у взрослого человека как защитная реакция в стрессовой ситуации или при повышенной потребности в сочувствии.

Симптомы

При диагностике нервного кашля необходимо убедиться в том, что отсутствует респираторное заболевание. Для ОРЗ и воспалительных процессов в легких, бронхах или гортани характерны следующие симптомы:

  • вялость;
  • насморк;
  • боль в горле;
  • головная, суставная и/или мышечная боль;
  • слезотечение и резь в глазах (в начале болезни);
  • синдром лихорадки (пиретическая температура тела) и др.

Если результаты осмотра, обследования и проведенных анализов не выявили признаков болезни дыхательной системы, то врач предполагает, что это может быть кашель, вызванный психосоматическими причинами.

Основным показателем кашля от нервов является появление приступов в возбужденном эмоциональном состоянии.

При отвлечении пациента от источника возбуждения нервной системы (устранении возбуждающего фактора) интенсивность кашлевой симптоматики должна снижаться.

Окончательный диагноз должен ставить врач-психотерапевт. Если он уверен, что кашель неврологический (у ребенка или взрослого пациента), то будет назначено соответствующее лечение с проведением психокоррекции и устранением нежелательных рефлекторных реакций.

Лечение

В зависимости от интенсивности симптомов лечить неврологический кашель можно как медикаментозно (с назначением антидепрессантов), так и методами, включающим в себя фитотерапию или физиопроцедуры. Для выздоровления пациент должен находиться в спокойной обстановке и в атмосфере доброжелательности, соблюдать распорядок дня и избегать перенапряжения.

Успокаивающий чай

Чайные листья содержат кофеин, поэтому при выборе чая нужно учитывать степень его ферментации. В чаях, которые относятся к группе слабоферментированных (белый, зеленый, желтый чай), содержится танин. Это вещество оказывает расслабляющее и успокаивающее воздействие на нервную систему.

Для получения седативного эффекта должны соблюдаться правила приготовления и употребления чая:

  • заваривать водой, температура которой не выше 65-80°С;
  • настаивать не дольше 2-х минут;
  • не пить более 3-х чашек чая в день.

Какие травы использовать?

В чай можно добавлять растения, обладающие седативными свойствами:

  • мяту и мелиссу (эти травы помогут снять стресс);
  • ромашку (цветок не только успокаивает нервную систему, но и имеет свойства антисептика);
  • лаванду (расслабляет, добавляет чаю изысканный аромат и яркий вкус);
  • жасмин (хорошо сочетается с зеленым чаем).
Читайте также:  Сухость в носоглотке - причины и лечение пересыхания

Расслабляющие ванны

Гидротерапия с применением расслабляющих ванн — доступный и эффективный метод лечения нервной системы, который рекомендован при психогенном кашле как взрослым, так и детям (например, с чабрецом, валерианой, пустырником и др.).

Кашель на нервной почве у взрослых – симптомы и лечение

Расслабляющими и успокаивающими могут быть ванны с водой разной температуры:

  • теплые (37-38°С продолжительность 10-20 мин.);
  • индифферентные (34-37°С продолжительность 10-20 мин.);
  • горячие (39°С и более продолжительность менее 3-х мин.).

Горячие ванны не рекомендованы гипертоникам.

Принимать ванну с седативными добавками нужно после очищающих гигиенических процедур (душ, пилинг), потому что большая часть веществ проникает в организм через кожу. Лучше всего проводить расслабляющую процедуру вечером, через 2 ч. после еды.

Расслабляющие и успокаивающие добавки для ванны:

  • отвар аптечной ромашки и липового цвета;
  • молочно-медовая смесь и отвар отрубей;
  • взбитые с ванилином яичные желтки;
  • эфирные масла (герань, сандал, ваниль, магнолия, апельсин горький, иланг-иланг, нероли, ирис, лаванда, мелисса и др.);
  • отвар веточек любых хвойных деревьев.

Спиртовые настойки

Настойки на спирту не рекомендованы для детей и имеют противопоказания.

Самые эффективные растительные седативные препараты изготовлены на основе:

  • валерианы;
  • пустырника;
  • боярышника;
  • пиона уклоняющегося.

Если нет противопоказаний, можно приготовить из этих препаратов комплексную настойку:

  • купить спиртовые настойки каждого препарата по отдельности;
  • смешать в темной стеклянной посуде по 20-25 мл каждой настойки;
  • при желании добавить 15 мл корвалола;
  • тщательно перемешать и оставить на несколько часов.

Принимают спиртовые настойки, начиная с 10-15 кап. на 14 ст. воды (1 раз в сутки — перед сном), постепенно увеличивая дозу до 1 ч.л. на 14 ст. воды. Курс лечения — не менее 2-4 недель.

Можно приготовить настойку на спирту самостоятельно. Для этого нужно взять в равных количествах и измельчить следующее сырье:

  • свежие или сухие цветы боярышника;
  • корни валерианы;
  • листья пустырника;
  • корневища пиона.

Смесь заливают чистым спиртом (70%) таким образом, чтобы на 1 часть растительной массы приходилось 5 частей спирта. Затем настаивают в темном холодном месте в течение 3-х недель.

Психотерапия

Для устранения психологических факторов возникновения психогенного кашля необходим курс психотерапии. Врач-психотерапевт во время сеанса поможет определить источник проблемы и предложит методы, эффективно купирующие проявление кашлевого синдрома. Свою эффективность доказал метод лечебного гипноза, который помогает выявить причины, вызывающие кашель у детей и взрослых.

Дети легче поддаются психокоррекции. Нервный кашель у них может быть связан не только с устоявшимся рефлексом, вызванным частым манипулированием, но и с началом психического расстройства. Если наблюдаются подобные симптомы, лечение, начатое своевременно, поможет предотвратить развитие заболевания.

У взрослых кашель от нервов имеет более глубокие психологические причины, поэтому устранение этого симптома может потребовать больше времени.

Источник: https://RuPulmonolog.ru/kashel-simptomy-lechenie/kak-vylechit-kashel-na-nervnoj-pochve

Кашель на нервной почве и методы борьбы с ним

Существует множество причин возникновения кашля ­­– ОРЗ, плеврит, болезни лёгких, сердечная недостаточность и др. Кашлевой рефлекс является врождённым.

Проявляясь, он зачастую не является свидетельством серьезного заболевания. Но если не удается избавиться от кашля за 3 недели, необходимо обратиться к врачу для диагностики.

В рамках этой статьи рассмотрим кашель на нервной почве у взрослых: причины его появления и способы лечения.

Основные причины кашля на нервной почве

Если при обследовании не было выявлено патологий верхних дыхательных путей, внутренних органов, все анализы также в норме, то кашлевой синдром развился на фоне психического перенапряжения.

Внимание: Медикаментозными средствами это заболевание не лечится. Избавиться от нейрогенного кашля можно, устранив раздражитель. Если сделать это невозможно, то придётся поменять собственную точку зрения на проблему.

Причины возникновения:

  • Стрессовая ситуация;
  • Напряженное ожидание значимого события (необязательно плохого);
  • Проблемы на работе;
  • Скандалы, разногласия, напряженная обстановка в семье;
  • Переживания по поводу собственной болезни или недуга близкого человека;
  • Нестабильное материальное положение;
  • Постоянное физическое перенапряжение.

Кашлевой невроз может появиться у людей, перенесших сложное лёгочное заболевание. В этом случае он представляет собой приобретенный рефлекс – человек кашляет по привычке.

Встречается нервный кашель у людей, которые по каким-то причинам пытаются вызвать к себе сострадание у окружающих, стараются добиться их внимания к себе сгенерированной бессознательно болезнью.

Перечисление оснований можно продолжать долго. Из вышесказанного следует вывод, что любое психическое перенапряжение способно вызывать нейрогенный кашель.

Симптомы кашлевого невроза у взрослых

Нервный кашель всегда сухой. Он ещё называется непродуктивным, т. к. никакой защитной функции по устранению раздражителя (несуществующего в данном случае) не выполняет.

Основные симптомы:

  1. Недуг сопровождается приступами звонкого частого сухого кашля. Его сравнивают с лаем собаки или криком гуся.
  2. В спокойном психическом состоянии и во время сна кашель не проявляется.
  3. Наблюдается долгое время – месяцы, годы.

Кашель возникает при раздражении кашлевого центра, расположенного в головном мозге, импульсом, поступающим от нервных окончаний.

Эти нервные окончания связаны не только с органами дыхания, но и со многими другими внутренними органами, с диафрагмой, некоторыми участками головного мозга и др.

Поэтому кашель может проявляться при болезнях несвязанных с органами дыхания, например, при процессах возбуждения в центральной нервной системе.

Важно: Предотвратить уже начавшийся приступ кашля у взрослых можно. Для этого достаточно отвлечься на выполнение какого-то интересного приятного занятия.

Методы борьбы с кашлевым рефлексом

Поскольку такой кашель у взрослых является признаком нервного расстройства, то все меры направляются на стабилизацию психического состояния пациента.

Медикаментозные средства

Человек, страдающий неврозом, испытывает необоснованную тревогу, не может расслабиться, сконцентрирован исключительно на своих проблемах, находится в депрессии. Терапия может проводиться антидепрессантами. Длительность курса лечения – 3-12 месяцев. Сразу нужно отметить, что приём успокоительных препаратов является нежелательной мерой.

Назначаются данные лекарства в особых случаях, поскольку они имеют ряд отрицательных качеств:

  1. Побочные эффекты – тошнота, сонливость, сухость во рту и др.;
  2. Возникновение аллергических реакций;
  3. Привыкание к препаратам;
  4. Возвращение кашля при отмене лекарств, ведь проблемы у человека остались прежние.

Существуют лекарственные средства, снижающие нервно-мышечную возбудимость за счет регулирования обмена кальция и магния в организме. К ним относится витамин Д2, Кальций Д3. Период лечения – 1-2 месяца.

Установлено, что повышенная нервно-рефлекторная возбудимость может быть связана с дефицитом магния. Ионы магния обладают нейроседативными и нейропротекторными свойствами. Стресс, вызванный физическим или психическим переутомлением, сопровождается повышением потребности магния человеческим организмом.

При этом магний теряется с мочой из-за того, что повышенный уровень адреналина и норадреналина активизирует выделение его из клеток. Поэтому препараты на основе магния применяются для лечения, в том числе, кашлевого невроза.

Магний тормозит процессы возбуждения в коре головного мозга, что приводит к ослаблению клинических проявлений нейрогенного кашля.

Совет: Избавиться от сухого нервного кашля помогает спокойная психологическая обстановка дома и на работе. Закрепит эффект создание комфортных условий проживания и труда. А также очень важно правильно спланировать свой режим. Периоды физической и умственной работы должны чередоваться с периодами отдыха.

Нелекарственные методы

Нелекарственный подход при лечении сухого нервного кашля является более предпочтительным. Лечение проводит психотерапевт.

Оно включает следующие составляющие:

  • Врач объясняет пациенту, что кашель на нервной почве не связан с каким-либо заболеванием внутренних органов. Убеждает больного, что недуг излечим, что человек может вылечить себя сам, избавившись от нервного напряжения;
  • Даются рекомендации по уменьшению употребления кофе, алкоголя, отказу от курения;
  • С пациентом проводится дыхательная гимнастика, основанная на регуляции частоты и глубины дыхания. Хороший эффект дает брюшное дыхание, посредством которого включается «тормозной» рефлекс Геринга-Брейера. При этом наблюдается мышечная и психическая релаксация;
  • Врач учит пациента выдерживать нужное соотношение между вдохами и выдохами. Выдох должен быть в 2 раза длительнее вдоха. В ходе тренировок человек должен избавиться от учащенного дыхания, приводящего к гипервентиляции и связанными с ней головокружением, мышечными спазмами, кашлем и другими неприятными проявлениями. Дыхательные упражнения проводятся в комфортной обстановке, обеспечивающей максимальную релаксацию;
  • Больному показывают упражнения аутогенной тренировки, направленной на снятие физического и психического перенапряжения;
  • Беседы с психотерапевтом помогают выработать методы устранения раздражающей проблемы. Например, психолог или психотерапевт подсказывает, как можно наладить отношения с близкими людьми и коллегами по работе, изменить точку зрения на окружающий мир и себя самого;
  • Применение метода биологической обратной связи (БОС), при котором посредством приборов и компьютерной техники человек видит на мониторе или слышит (звуковой сигнал) реакцию своего тела на стресс.

При наступлении приступа помогает дыхание в пакет для устранения гипервентиляции. При этом человек вдыхает воздух, который только что выдохнул. В результате уровень кислорода в крови уменьшается, уровень углекислого газа приходит в норму, человек успокаивается, нервный кашель прекращается.

Народные средства при сухом нервном кашле

Нейрогенный кашель пройдет быстрее, если в комплексе с релаксационными техниками принимать успокаивающие отвары и настои на лекарственных растениях:

  • Приобретите в аптеке препарат на основе валерианы в виде спиртового настоя или таблеток. Он уменьшит возбудимость центральной нервной системы, снимет невротические симптомы;
  • Заварите 1 ч. л. чабреца в стакане кипятка, накройте крышкой. Время настаивания – 15-60 мин. Пейте настой как обычный чай;
  • Снизить тревожность и победить сухой нервный кашель поможет спиртовая настойка пиона;
  • Существуют специализированные успокоительные травяные сборы. В их состав входит валериана, пустырник, вереск, чабрец и другие травы.

Готовьте настои и отвары согласно инструкции, соблюдайте пропорции. Не превышайте рекомендованную дозу и длительность лечения.

Снять психическое и физическое напряжение помогают ванны с температурой воды 37 ºС. Добавляйте туда отвары из ромашки, шалфея, пустырника, корневищ валерианы, руты душистой.

Нельзя игнорировать кашель на нервной почве, считать его незначительным проявлением организма. И также ошибочно корить себя в собственной неуравновешенности – это лишь усугубит проблему.

Заболевания нервной системы поддаются лечению комплексными методами, важной частью которых является работа над своим эмоциональным состоянием. Часто случается так, что человек не может самостоятельно найти выход из ситуации. В этом случае следует обратиться к специалистам. В данном случае – к психотерапевту или психологу.

В результате совместной работы, направленной на выявление причин невроза и путей избавления от раздражителя, удастся побороть недуг.

Источник: https://MyKashel.ru/u-vzroslyh/kashel-na-nervnoj-pochve.html

Ссылка на основную публикацию