Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

Причины изменения формы перегородки делятся на физиологические, травматические и компенсаторные. Физиологические искривления связаны с неравномерным ростом хрящей и костей.

К травматическим смещениям приводят ушибы, полученные в драках, при занятиях спортом и т.д. Компенсаторные деформации связаны с увеличением раковин, попаданием в носовую полость инородных предметов и появлением полипов.

В результате возникает давление на пластину, и она смещается.

Носовая перегородка выполняет много важных функций: она увлажняет вдыхаемый воздух, подогревает его, обеспечивает баланс в распределении воздуха в правой и левой ноздре. Нельзя, конечно, забывать и об обонянии. Функции согревания и увлажнения сходят на нет при искривленной перегородке. Чаще всего этим заболеванием страдают взрослые мужчины, реже – женщины, совсем редко —  маленькие дети.

Причинами искривления могут быть не только травмы, но и неправильный рост костей черепа, полипы и опухоли в носу, слишком развитая раковина носа, которая давит и искривляет перегородку.

Конечно, сам человек вряд ли сможет понять, имеется ли у него искривление носовой перегородки, однако существуют некоторые симптомы, которые указывают на это:

  • неправильная форма носа,
  • постоянный насморк,
  • головная боль,
  • храп и ночное апноэ (кратковременная остановка дыхания во сне),
  • постоянные простудные заболевания,
  • кашель и боль в горле,
  • боли в ушах.

Искривление носовой перегородки в большей или меньшей степени присутствует у 90 % людей. Однако в основном оно протекает незаметно и не причиняет никаких неудобств.

Причины формирования искривлений перегородки носа:

  • Физиологические причины. Неравномерность роста мозговой и лицевой частей черепа, а также разных частей перегородки приводит к тому, что перегородка изгибается в ту или другую сторону, некоторые участки ее утолщаются, возникают костные наросты – шипы и гребни. Наиболее интенсивно такие дефекты формируются в подростковом возрасте (12-16 лет), но Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткийвстречаются и врожденные деформации, возникшие во внутриутробном периоде.
  • Травмы. Это наиболее частая причина деформаций перегородки. Чаще всего – это переломы носа. По понятным причинам встречаются чаще у подростков и мужчин (драки, спортивные травмы). Но иногда даже незначительная травма носа без перелома, полученная в детстве и прошедшая почти незаметно, в дальнейшем может вызвать значительное искривление перегородки. Причина в смещении зон роста, которые находятся на границе хряща и костей перегородки. У детей смещение перегородки может произойти в процессе родов, особенно при лицевом предлежании.
  • Компенсаторные причины. Бывает, что перегородка смещается под действием какого-либо фактора, оказывающего на нее давление. Это может быть разросшаяся носовая раковина, полип, опухоль.

На первый взгляд, человек – существо симметричное. Однако идеальной симметрии у живых организмов не существует, слишком много факторов влияют на их развитие. Так и с носовой перегородкой. 90% людей имеют искривления носовой пластинки в той или иной степени.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

Но большинство даже не подозревают, что у них имеется такая патология. В основном люди с кривой перегородкой носа или не имеют никаких жалоб, или же никак не соотносят свои жалобы с этим дефектом.

Выраженность симптомов не имеет прямой зависимости от степени искривления. Бывает, что человек с сильным искривлением не чувствует абсолютно никаких неудобств. И наоборот, даже незначительное отклонение перегородки, может вызвать осложнения.

Каких-либо специфических (патогномоничных) симптомов, характерных только для искривления перегородки носа, не существует.

  1. Заложенность носа. Это, пожалуй, наиболее частая жалоба пациентов с искривлением носовой перегородки. Человек длительное время не может нормально дышать носом, без конца капает в нос сосудосуживающие капли, чем только усугубляет положение из-за развития вазомоторного ринита.
  2. Частые острые синуситы или наличие хронического воспалительного процесса в одной или нескольких пазухах.
  3. Острые или хронические средние отиты.
  4. Дакриоцистит. Нарушение оттока слезной жидкости через нос приводит к нарушению естественного очищения глаза, воспалению слезного мешка.
  5. Храп.
  6. Нарушение обоняния. В области верхнего носового хода находится обонятельная зона. Если искривление локализовано в верхней части перегородки, пациент может не ощущать запахов.
  7. Частые головные боли.
  8. Носовые кровотечения.
  9. Снижение слуха.

Боль в носовой перегородке не характерна для неосложненного искривления, если только это не свежая травма. Так что, если болит носовая перегородка, нужно искать другие причины – синусит, фурункул, невралгия носоресничного нерва.

Всегда довольно сложно даже врачу связать данные симптомы именно с искривлением носовой перегородки, особенно у пациентов с сопутствующей патологией (хроническим вазомоторным ринитом, аллергическим ринитом), гипертрофией носовых раковин. Операция по исправлению искривления носовой перегородки предлагается обычно после безуспешного консервативного лечения этих заболеваний.

Причины деформации и смещения перегородки носа

Перед тем как назначить лечение, врач с помощью осмотра и ряда процедур (рентгенография, томография, риноскопия) устанавливает степень деформации. При значительном искривлении единственным вариантом является хирургическая коррекция, поскольку только этим методом можно восстановить правильную анатомию носа.

Большей части людей кривая перегородка практически не доставляет серьезных неудобств. Им можно не выпрямлять ее с помощью хирургии, а обойтись более щадящими методами: лазерной коррекцией, медикаментами, клипсами, массажем, дыхательными техниками.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

Главной альтернативой классическому хирургическому вмешательству является коррекция лазером. Это малоинвазивная процедура, проходящая без нарушения целостности слизистой оболочки. Хрящ прогревается лазером и становится достаточно гибкими, чтобы ему можно было придать правильную форму.

Несмотря на достоинства, процедура имеет и существенные недостатки. Это относительно новая методика, поэтому исследований, как она влияет на пациента в далеком будущем, нет. Применять ее целесообразно, если деформация затронула хрящевую часть, выравнивать кости таким способом нельзя. Также эта процедура отличается высокой стоимостью.

Деформация не всегда влияет на циркуляцию воздуха. При назначении лечения учитывается степень затрудненности дыхания, а не искривления хрящей и костей. Нормализовать работу носа можно не только оперативным путем, но и лекарствами. Пациенту назначаются противоотечные таблетки или капли, антигистаминные препараты при наличии аллергии и стероидные спреи для снятия воспаления.

Медикаменты влияют только на слизистую, поэтому таким способом устраняется заложенность, но исправление перегородки носа невозможно без операции или хондрокоррекции.  Метод имеет и недостатки. При частом закапывании сосудосуживающих препаратов происходит регулярный спазм сосудов. Организм включает компенсаторный механизм, ткани начинают разрастаться и утолщаться.

Нормализовать работу носа можно и не прибегая к операции или медикаментам с высокой ценой. Устраняют отек слизистой капли из свекольного или медового отваров, дышать станет легче после специальных упражнений и массажа.

Деформации перегородки носа разделяют на несколько видов:

  • Смещение в ту или другую сторону от срединного положения. Выгибание носовой пластинки может быть S-образным или С-образным, в разных плоскостях.
  • Шипы – остроконечные выступы костной части перегородки.
  • Гребни – продолговатые костные наросты.
  • Сочетание двух или трех видов деформаций. Такой вид встречается чаще всего.

Также искривления могут быть одно- или двусторонние.

Последствия искривления носовой перегородки

Носовые ходы играют огромную роль в защите дыхательных путей: здесь происходит согревание, увлажнение и обеззараживание вдыхаемого воздуха.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

Незначительное отклонение перегородки в ту или в другую сторону каких-либо неприятных последствий для здоровья не вызывает. Но если искривление выражено значительно, могут возникнуть существенные проблемы со здоровьем.

Так, искривление перегородки влияет на направление проходящего по носовым ходам воздуха, вызывает микротравмы и воспаление слизистой оболочки, снижая барьерную защиту. В результате этого создаются условия для размножения микробов в носовых проходах, в околоносовых пазухах. Все это приводит к развитию ринитов, гайморитов, синуситов.

Воспаленная слизистая носа способствует проникновению различных аллергенов, а это может привести к постепенному развитию или обострению бронхиальной астмы или других аллергических заболеваний.

Искривленная перегородка препятствует достаточному количеству вдыхаемого воздуха. В результате чего страдает головной мозг из-за нехватки кислорода.

Если деформация перегородки наблюдается в течение длительного времени, возникает хроническая гипоксия мозга. Это свою очередь приводит к головным болям, нарушению сна, слуха, замедленной реакции на события.

Это очень опасно, особенно в детском возрасте и может привести к отставанию в умственном развитии.

Страдает и иммунная система, такие люди чаще болеют респираторными инфекциями, у них могут наблюдаться расстройства работы кишечника.

Все эти негативные моменты значительно ухудшают качество жизни и даже, учеными замечено, ведут к ее сокращению на 5 — 6 лет.

Как влияет искривление носовой перегородки на службу в армии

При смещении носовой перегородки происходит уменьшение просвета носового хода, через суженный носовой ход воздух проходит с затруднением.

Кроме этого, возникающие патологические завихрения воздуха высушивают слизистую, мерцательный эпителий теряет свои реснички, тем самым утрачивая свою защитную функцию.

Нарушается выделение слизи, очищение слизистой от микробов. Возникает хронический ринит.

Наш нос имеет сообщения и с другими органами. В каждый носовой ход открываются естественные соустья четырех околоносовых пазух, слуховой трубы (сообщение с барабанной полостью среднего уха), слезоотводящего канала. Бывает, что носовая перегородка искривлена таким образом, что перекрывает эти естественные отверстия.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

Хронические синуситы – распространенное последствие искривления перегородки носа

Длительно существующее искривление перегородки может привести к компенсаторному утолщению (гипертрофии) одной или нескольких носовых раковин на стороне, противоположной искривлению. Это приводит к усугублению проблем с носовым дыханием уже не с одной, а с двух сторон.

Носовая перегородка может быть искривлена настолько, что она может касаться боковой стенки носа, вызывая раздражение чувствительных веточек тройничного нерва. Это вызывает постоянные головные боли, рефлекторный спазм дыхательных путей, кашель, частое чихание.

Сужение носовых ходов приводит к тому, что в дыхательные пути поступает меньше воздуха, возникает кислородное голодание тканей всего организма. Соответствующие этому признаки – хроническая усталость, головная боль, одышка, плохой сон. У детей это может приводить к отставанию в физическом и умственном развитии.

Из-за нарушения дыхания через нос человек вынужден дышать в основном ртом. Это приводит к пересушиванию слизистой ротовой полости, развитию хронического фарингита, плохому запаху изо рта.

Воздух, попадающий в дыхательные пути не через нос, не очищается и не согревается должным образом, а это может вызвать воспалительные заболевания не только верхних, но и нижних дыхательных путей (бронхиты, пневмонии).

Читайте также:  Перелом носа со смещением – лечение и операция по восстановлению костей

Кого-то, вероятно, волнует вопрос – берут ли в армию с искривленной носовой перегородкой? Вот какой ответ я нашла в интернете.

Сегодня я вам рассказала о плюсах и минусах лечения искривления носовой перегородки.

Как вы будете лечиться: без операции, предпочтете лечение лазером или  хотите ограничитесь лечением в домашних условиях — дело каждого человека.

 Однако с уверенностью можно сказать, что после операции и реабилитации пациент открывает для себя новый мир с большим количеством запахов, качество жизни при этом, безусловно, улучшается.

Дорогие читатели, была ли вам полезна эта информация?  Возможно, кто-то из вас уже прошел лечение искривления носовой перегородки, поделитесь своими впечатлениями в х. Скорее всего, подобная информация будет полезной вашим друзьям, поделитесь, нажав на кнопки соц. сетей внизу под статьей.

Источник: https://onsmeta.ru/lechit-iskrivlenie-nosovoy-peregorodki-operatsii/

Как вправить нос в домашних условиях и можно ли это делать

Как вправить нос – закономерный вопрос после драки или неудачного падения. Во-первых, не стоит пробовать это сделать самостоятельно, а во-вторых, приложить к травмированному месту лёд и как можно скорее приехать в ближайшую больницу.

Практически в любом медучреждении есть врач способный провести репозицию перелома костей носа. Ещё одна причина для срочного посещения врача – это исключение черепно-мозговой травмы и других повреждений, которые в дальнейшем могут дать осложнения.

Перелом или нет

Нос, как самая выдающаяся и хрупкая часть лица, первым страдает при встрече с твёрдым предметом, поверхностью или нежданным кулаком. Почти в 40% всех лицевых травм ломаются носовые кости. При этом ущерб наносится не только внешности, но что гораздо серьёзнее, функциональным качествам носа – дыханию и обонянию.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

По форме переломы бывают:

  • Открытыми – когда кожные покровы не повреждены или травмы представлены небольшими ссадинами;
  • Закрытыми – когда через большие глубокие разрывы кожных покровов видна костная структура, иногда с костными осколками.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

  1. Перелом носовой перегородки – нос заметно провален внутрь;
  2. Перелом со смещением – нос искривлён и сдвинут в сторону.

Если травма носа не сопровождается кровотечением, скорее всего, это ушиб и достаточно приложить холод для снятия отёка.

Если же наблюдаются:

  • Обильные выделения крови;
  • Потеря сознания, шоковое состояние;
  • Заметный гиперемированный отёк тканей вокруг глаз и носа, который, спустя несколько часов, приобретает багрово-синюшный оттенок;
  • Сильная болезненность при касании самого носа и лица;
  • Видимое нарушение очертаний носа.

Вероятнее всего, целостность костей нарушена и требуется вправление носа после перелома.

Побочные опасности перелома

Несмотря на хрупкость, лёгким дуновением ветерка нос не переломишь. Поэтому удар способный сломать кости носа почти всегда попутно наносит травму головному мозгу.

ЧМТ опасны как текущими нарушениями в структурах мозга, так и отсроченными осложнениями. Иногда травма носа дополняется переломами челюстей, нарушением носо-слёзных протоков и решетчатой пластинки.

Последнее может вызвать различные воспалительные процессы в головном мозге.

Чтобы избежать негативных последствий, следует как можно скорее обратиться к специалистам.

Когда вправление носа сделано не было или исправление носа после перелома проходило в домашних условиях, нередко за травмой следуют осложнения:

  1. Искривление носовой перегородки – у пациента нарушается здоровое носовое дыхание, развиваются синуситы и риниты;
  2. Гематома перегородки носа – без своевременной терапии может привести к нагноению и разрушению хряща.

Если срок для эффективной репозиции упущен, а он составляет от 5 часов до 7 дней, максимально 3 недели, тогда врачи дают носу полностью зажить, а через полгода делают ринопластику, устраняющую последствия перелома.

Диагностика и первая помощь

Для снижения болезненности, снятия отёков и температуры следует приложить к травмированной области лёд, или мокрую ткань, желательно стерильную и срочно доставить пациента в травмпункт или хирургию.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткийРиноскопия — один из обязательных методов определения степени тяжести и характера перелома

Тяжесть и характер перелома врач определяет при помощи специальных исследований:

  • Боковой проекции для осмотра полости носа эндоскопом;
  • Рентген для диагноза наличия смещения, может быть заменён на кт или мрт;
  • Риноскопия для установления локализации повреждений слизистой оболочки;
  • Забор мочи и крови на анализ.

Исходя из полученных результатов, врач решает, как выпрямить сломанный нос.

  • Кроме этого, всем пациентам в обязательном порядке делаются противостолбнячные прививки и вводятся болеутоляющие и успокоительные препараты.
  • В случаях когда:
  1. Установлено значительное повреждение околоносовых пазух;
  2. Наблюдается продолжительное не спадающее или возобновляемое кровотечение;
  3. Зафиксирована обширная и тяжёлая форма деформации.

Пациенту может быть предложено стационарное лечение.

Сроки и методы репозиции

Важным условием для успешной операции является срок, в течение которого пациента доставили в больницу.

Для репозиции идеальный период – это первые 2-3 часа, пока отёк ещё не успел набрать критический масштаб или, спустя 2-3 дня, когда отёчные проявления спали и можно оказать необходимую помощь.

Отёчность мягких тканей не препятствует проведению врачебных манипуляций, но лишает возможности точно оценить результат работы.

Есть причины, которые заставляют хирурга перенести процедуру:

  1. Невозможность из-за развившегося отёка точно определить метод лечения. Если после уменьшения отёчности окажется, что форма носа прежняя и дыхание не затруднено, то операция заменяется на консервативное лечение.
  2. Отёчность тканей препятствует объективной оценке результата действия хирурга.
  3. Перелому носа сопутствует черепно-мозговая травма, что является противопоказанием для хирургического вмешательства.

На второй неделе после травмы, репозицию проводить значительно болезненнее и сложнее, а начиная с десятого дня поправить сломанный нос возможно лишь применив общий наркоз.

Через три недели начинается формирование костной мозоли, и репозиция становится невозможной. В этом случае применяется ринопластика после перелома, которая проводится не ранее, чем через 6 месяцев с момента травмы.

Репозиция проводится под местной анестезией в виде инъекций и спрея. Она заключается в возвращении смещённых частей носа на прежнее место. Опытному хирургу достаточно нескольких минут, чтобы вправить неосложнённый перелом.

Для устранения смещения или западения носа, при нарушении носовой перегородки, используются специальные хирургические инструменты.

Ответ на вопрос больно ли вправлять нос зависит от тяжести травмы индивидуальной реакции организма на наркоз и, конечно, от квалификации врача.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткийОперация по вправлению носа как правило безболезненна, потому что проводится под местной анестезией

После установления костей в нужном порядке, они фиксируются внутренней тампонадой, пропитанной антибиотиками марлей. Тампоны предотвращают повторное смещение хрящей и сдерживают воспалительные процессы. Снаружи для усиленной фиксации накладывается плотная повязка.

Врачи категорически не рекомендуют делать попытки самостоятельной репозиции носа, так как непрофессиональное вмешательство, может дополнительно травмировать мягкие ткани и занести инфекцию в открытые раны.

Уметь вправить нос в домашних условиях необходимо, только если до ближайшего врача месяц по тайге добираться.

Реабилитация и устранение последствий

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

Когда отёк полностью рассосётся, результат иногда оказывается не столь безупречным как ожидалось. В таком случае может быть назначена повторная операция – ринопластика – уже для эстетической коррекции носа.

При незапланированном искривлении носовой перегородки, выполняется риносептопластика, после которой придётся провести в больнице около 15 дней.

Как самостоятельно вправить нос

Вправлять нос без врача можно лишь в совершенно безвыходной ситуации. При этом необходимо понимать, что другие последствия ЧМТ и тому подобные могут дать о себе знать в ближайшее время.

Если визуальная оценка перелома показала, что сломана перегородка и нос запал, не стоит даже пытаться выправить ситуацию без специальных навыков и инструментов – слишком опасно и бесполезно.

Можно попытаться устранить только небольшое боковое смещение.

Для этого необходимо обложить нос льдом, через 5-7 минут взяться большим и указательным пальцами за спинку носа в том месте, где видно смещение, потянуть сначала вниз, а затем в сторону обратную искривлению.

Если процедура выполнена успешно, вы почувствуете, как нос встал на место. Постарайтесь закрепить его в этом положении и воспользуйтесь антисептиками.

Источник: https://Sustavi.guru/kak-vpravit-nos.html

Как уменьшить нос в домашних условиях — упражнения и секреты макияжа, чтобы сузить, приподнять кончик, сделать маленьким, изменить нос картошкой

Часто представительницы прекрасного пола проявляют недовольство формой и размером своего носа. Желание сделать его эстетически привлекательным заставляет их на свой страх и риск ложится под нож хирурга.

Это оправданно, если анатомически несовершенная часть лица плохо выполняет свои главные функции. Если с дыханием, обонянием все в порядке, можно попробовать смоделировать красивый нос с помощью нехитрой техники.

Как сделать нос уже и меньше в домашних условиях

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткийЖенщины имеют смутное представление о строении носовой области и о том, как уменьшить большой или широкий нос в домашних условиях без операции и получить неплохие результаты без риска осложнений. Ведущие косметологи мира доказали, что такая альтернатива существует. Для ее реализации нужно выделить из своего дневного графика совсем немного времени.
Для безоперационной корректировки формы носа дома, можно остановиться на одном из вариантов:

  • Зрительно сделать нос меньше с использованием профессионального макияжа;
  • Правильно уложить волосы, изменить их цвет;
  • Подкачать мышцы носа упражнениями.

На практике комплекс упражнений признан наиболее эффективным, способным реально изменить пропорции носа и приблизить их к идеалу по таким параметрам, как длина носа, ширина и симметрия. Прежде чем приступить к выполнению упражнений для видимого уменьшения носа, следует определить то, что именно их не устраивает в данной части лица: маленькая горбинка, длинный или искривленный кончик и т. д.

Встречаются девушки, которые просто не понимают, что делать короткий нос еще короче – неправильно. Но если кончик носа удлинен, некрасиво опущен, тогда оптимально сделать его короче, немного вздернутым, приподнятым. Можно подобрать разработанные под конкретную проблему отдельные упражнения, или же использовать универсальный комплекс, направленный на решение любых недостатков.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

Как эффективно уменьшить большой нос с помощью упражнений

Чтобы изменить форму и длину носа в домашних условиях, позаботьтесь о комфортной обстановке и правильном положении тела. Нужно сесть, максимально расслабиться, выровнять спину, подтянуть ягодичные мышцы и живот. Тренировки, рассчитанные на общую коррекцию, включают следующие упражнения для носа:

  • Используя два пальца правой руки, несильно надавить на переносицу. Не отпуская, второй рукой приподнять кончик указательным пальцем другой руки.
  • С помощью мышц лица оттянуть вниз верхнюю губу, почувствовать, как опускается кончик носика. Выдержать одну – две секунды.
    Повторить цикл не меньше 20 раз.
Читайте также:  Лечение аденоидов у детей без операции – современные и консервативные методы

Гимнастика улучшит тонус мышц, позволит приблизить его к идеалу как можно больше. Эти упражнения на трансформацию проблемной зоны наиболее целесообразно применять при первых признаках возрастных изменений на лице.

Имеются лица с отклонениями от нормы, требующими конкретного подхода. Например, когда необходимо уменьшить широкий нос и сузить ноздри, подтянуть большие крылья носа, не трогая его длину. Благодаря целенаправленным упражнениям уже исправлено много несовершенных носов. Специальные упражнения для уменьшения носа тренируют определенные мышцы лица.

Гимнастика для сужения носа

Тренировка поможет уменьшить нос картошкой, убрав его лишнюю ширину, и заметно сузить его:

  • С помощью пальца приподнять кончик носа вверх.
  • Широко открыть рот, подвернуть верхнюю губу, по максимуму натягивая ее на передние зубы. Зафиксировать на одну секунду и отпустить мышцы.
  • Повторить не меньше 40 раз.

Проблемная часть лица станет уже и меньше после месяца беспрерывных тренировок.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

Гимнастика для сужения и уменьшения носа

Тренировка подкачивает и подтягивает внутренние мышцы, что зрительно сужает и укорачивает нос. Чтобы укоротить крылья носа не хуже ринопластики нужно:

  • Слегка наклонить голову, опустив подбородок. Открыть рот и вытянуть дудочкой губы. Выдержать в таком положении 5 – 10 секунд.
  • Повторить еще один раз.

На примере этих упражнений можно убедиться в том, как просто убирать дряблость наружных и внутренних мышц этой зоны, приподнимая их до нормального уровня.

Как уменьшить проблемный кончик носа

Удлиненный кончик выдает себя больше, если смотреть на человека в профиль. Он может опуститься из-за возраста. Сформировать новое положение носовой хрящевой ткани можно разными методами. К самым распространенным относятся:

  • Упражнения;
  • Разные виды массажа;
  • Коррекция кончика хирургическим путем.

Приступим к выполнению приемов:

  • Пальцами одной руки обхватить с двух сторон спинку носа в зоне хрящей;
  • Указательный палец другой руки положить под кончик;
  • Открыв рот, подвернуть обе губы и натянуть их на зубы;
  • Преодолевая сопротивление, толкать кончик вверх.

Теперь мы знаем как исправить хрящи носа упражнениями. Если систематически заниматься своей проблемной частью лица, то уже скоро можно ожидать положительных результатов. Кардинальных изменений можно добиться через 2 – 3 месяца занятий.

Важная деталь – ровные носики всегда ровно дышат. Ради таких перспектив обладательницам не совсем правильных носиков стоит немного потрудиться.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

Маскировка носа косметикой

О том, как визуально уменьшить нос макияжем, будет интересно узнать тем девушкам, которые в силу своей молодости больше доверяют косметике. Несколько советов помогут сделать простую коррекцию формы носа без особых денежных затрат. Сейчас в магазинах имеется большой выбор, подходящих для этой цели, косметических средств, среди которых можно выделить:

  • Пудра;
  • Тональный крем;
  • Тени;
  • Корректор;
  • Хайлайтер;
  • Румяна.

Основное правило для визуальной коррекции широкого носа — это использование на переносице более светлых оттенков косметики, чем на остальной части лица. Оттенив корректором этот участок, можно зрительно сузить, сделать нос картошкой тоньше .

  • Уменьшение носа в зоне крыльев, требует нанесения на них более темного тона.
  • Длинный узкий нос зрительно уменьшиться, если немного затемнить его кончик .
  • Чтобы в общих чертах сделать весь нос меньше, на всю его поверхность, включая крылья нанести темный тональный тон.
  • Чтобы границы перехода не выделялись, требуется их аккуратно растушевать.

Нос является центром симметрии лица, определяет его красоту и индивидуальность. Не во всех случаях следует менять его форму, поскольку могут нарушиться пропорции лица. В большинстве случаев проблемы с носом сильно преувеличены и со стороны кажутся совсем незначительными.

Источник: https://eco-molodost.ru/problema/kak-umenshit-nos-v-domashnih-usloviyah-uprazhneniya-chtoby-suzit-pripodnyat-konchik-sdelat-malenkim-izmenit-nos-kartoshkoj.html

Как выровнять нос в домашних условиях?

Убедившись, что без носа лицо совсем не то, многие люди стараются максимально улучшить эту немаловажную деталь своей внешности. Это вполне возможно с помощью ряда специальных упражнений.

Нос на протяжении жизни видоизменяется, течение времени удлиняет его и расширяет, его первоначальная форма утрачивается вследствие ослабления и отвисания мышц щек, при этом подкожно-жировая прослойка у крыльев носа утончается и, в подтверждение закона всемирного тяготения, нос все более притягивается к земле.

Как с помощью упражнений улучшить форму носа?

Упражнения, призванные укрепить находящиеся под ноздрями носовые мышцы, помогут улучшить форму носа. Даже если он не доставлял огорчений вам в прошлом, следует прилагать усилия для сохранения носа крепким, молодым, ровным и красивым.

Как выпрямить и выровнять нос – что делать, если он короткий

Однако, с учетом имеющейся формы носа, состояния мышц и ваших эстетических воззрений, следует правильно подобрать упражнения для носа.

Вариант 1

Например, вы являетесь обладателем длинного крупного носа, с маленькой горбинкой, возможно, искривленного в сторону. В таком случае необходимо по Кэрол Мадджио применить упражнение для укорачивания носа.

Такие действия, направленные на укорачивание носа, позволят укоротить и сузить кончик носа,  улучшить его форму и состояние верхней губы. При этом осуществляется тренировка опускающей носовой мышцы. При удовлетворительном тонусе мышц носа появляется возможность скрыть небольшую горбинку.

Для проведения упражнения примите и.п.: живот втянут, ягодицы и мышцы передних поверхностей напряжены. После этого за переносицу берутся указательным и большим пальцами, которые сжимают и надавливают на нос.

Указательный палец другой руки в это время снизу упирается в кончик носа. Нижнюю губу следует потянуть вниз, при этом должен опуститься и кончик носа. Это положение следует зафиксировать на секунду, после чего освободить губу и расслабиться.

Эти действия необходимо повторить сорок раз.

При выполнении упражнения  для укорачивания носа нужно, чтобы ощущалось, что кончик носа упирается в палец.

При выполнении упражнения для укорачивания носа приток кислорода усиливается, что стимулирует кровообращение в зоне верхней губы и носа, поэтому вокруг носа должно ощущаться пощипывание и потепление.

Упражнение для укорачивания носа следует выполнять один раз в день, однако, если вы считаете что длина вашего носа или его ширина совсем уж недопустимы, приступайте к двухразовой процедуре.

  • Вариант 2
  • Если кончик носа отклоняется в сторону нужно проводить упражнение для выпрямления носа.
  • При этом можно скорректировать форму несимметричного носа, но исправление горбинки в число задач этого упражнения не входит.

Примите то же исходное положение, таким же образом расположите и пальцы. А вот кончик носа следует толкать в направлении прямо противоположном направлению искривления носа. Нижнюю губу нужно потянуть вниз, на секунду зафиксировать в этом положении, после чего расслабить губы. Упражнение необходимо повторить сорок раз.

При выполнении каждый раз кончик носа упирается в подставленный палец, это говорит о правильности выполнения упражнения. Продолжать выполнение этого упражнения необходимо и после выпрямления носа.

Постоянное перемещение кончика носа противоположно искривлению позволяет и далее сохранять новую форму носа, он и далее продолжает сохраняться ровным.

Вариант 3

Для острого и узкого носа также разработаны свои упражнения, которые восстанавливают молодую форму носа и делает более мягкой складку между губами и носом, разглаживает носогубные складки.

В и.п. нужно упереться в кончик носа указательным пальцем снизу и нажать вверх. Далее следует приоткрыть рот, а верхнюю губу подвернуть к зубам. Упражнение заключается в том, что верхней губой следует тянуться вниз, натягивая ее на зубы, после чего возвращать назад. Упражнение повторяют сорок раз.

Назначать, какие именно  мышцы нижней челюсти принимают участие в упражнении, можно регулируя расстояние, на которое  приоткрывается рот при исполнении упражнения.

Чтобы сделать нос более тонким и узким необходимо задействовать внутри носа группу мышц, подтягивающую и сужающую форму носа.

Если опустить подбородок и открыть рот, в зеркале можно наблюдать, что нос сужается. Вот и фиксируйте это положение на протяжении пяти-десяти секунд. Результат обязательно будет заметен через полмесяца-месяц, а само упражнение следует повторять тридцать раз дважды в день.

Чтобы укрепить нос установите средние пальцы рук на носу так, чтобы кончики пальцев касались друг друга у переносицы. Далее следует осторожно тянуть кожу вниз и напрягать нос, фиксируя это положение на десять секунд. Напряжение мышц носа под пальцами должно явно ощущаться.

Источник: https://nmedicine.net/kak-vyrovnyat-nos-v-domashnix-usloviyax/

Как выпрямить нос в домашних условиях: без операции и с помощью макияжа

Макияж: как выпрямить нос в домашних условиях

Годы откладывают свой отпечаток и на форме носа. Он становится более длинным, широким, мышцы расслабляются, кончик опускается. Своевременное укрепление мышц лица может замедлить этот процесс. С этими изменениями можно и нужно бороться с помощью простых и действенных упражнений:

  1. Для длинного закругленного носика с малозаметным горбиком полезно следующее упражнение, которое поможет немного укоротить нос и скрыть его неровную линию. Переносицу сдавить указательным и большим пальцами правой руки. Указательный пальчик левой руки упереть в кончик носа. Нижнюю губу напрячь и опустить по направлению к подбородку. При этом движении кончик носа самопроизвольно тоже будет напрягаться и опускаться вниз.
  2. В таком положении держать нос секунду, затем расслабиться. Повторять 40−50 раз однажды в день. Носик, кончик которого отклоняется, можно выровнять с помощью предыдущего упражнения. Отличие только в том, что указательным пальцем нужно давить в сторону, противоположную искривлению.

Но без настойчивости ничего добиться не выйдет.

На операцию стоит идти лишь тем людям, у которых нос сильно искривлен, препятствует нормальному дыханию или уродует лицо. Во всех остальных случаях с этим недостатком можно примириться.

  • Если окружающие считают, что у вас нормальный нос, а он вас не устраивает, это не причина обращаться к хирургическому вмешательству.

Иногда достаточно обратиться к хорошему психологу, чтобы забыть о своем маленьком недостатке. Тем более, может, этот недостаток – ваша изюминка и особенность.

Линии лица можно подправить с помощью макияжа. Для этого потребуются сноровка и определенные знания:

  1. Кривой нос можно сделать прямым с помощью прямых светлых полосок теней по обеим сторонам носа.
  2. Укоротить неровный длинный нос поможет капля темного тона на кончике, крыльях и на перегородке между ноздрями.
Читайте также:  Ангина и алкоголь — можно ли пить водку и употреблять вино

Все, что для этого нужно: пудра, тени, тональный крем (на выбор) и две кисточки. Тонкой наводят линии, толстой растушевывают. Оттенок теней, крема или пудры должен быть на тон-два светлее или темнее вашей кожи, переусердствовать тоже не стоит. В видео все показано. Дерзайте!

Источник: https://www.wday.ru/krasota-zdorovie/sok/poleznaya-informatsiya-kak-vyipryamit-nos/

Искривление перегородки носа: лечение без операции в домашних условиях

И хотя искривление носовой пластинки – явление довольно распространенное, его необходимо обязательно лечить.

Связано это с тем, что подобная патология приводит к развитию ряда неблагоприятных последствий, которые не дают пациенту нормально жить и работать. Конечно, самым эффективным методом терапии станет оперативное вмешательство.

Но если возникшая деформация имеет не такой выраженный характер, то можно обойтись и консервативными методами.

Лечение у взрослых

Когда пациент после проведения консервативной терапии ощущает себя лучше, то целесообразно повторять ее при каждом обострении, обойдясь без хирургического вмешательства.

Использование специальных приспособлений

На фото- ультразвуковое устройсто

Устранить неприятные симптомы можно при помощи особых ультразвуковых устройств. Сюда можно отнести Витафор. Он оказывает виброакустическое влияние на пораженный участок. Реже применяют Фею и Атмос Антинасморк.

При насморке эффективно задействовать Небулайзер. Выполнять лечебные мероприятия при помощи указанных инструментов нужно только в согласии с инструкцией, которая к ним прилагается. Например, для терапии заложенности носа Витафон стоит прикладывать к пазухам носа в режиме 2 на 10 минут.

На фото- небулайзер для носа взрослого

Народные средства

Купировать отечность, вызванную неровной пластинкой, можно при помощи целебного массажа. Для этих целей нужно подготовить крем на основе прополиса. Его нанести на область щек, которая приближена к носу. Крем втирать в кожные покровы и затрагивать область носовых пазух, повторяя круговые движения. Выполнять все эти действия лучше перед отходом ко сну.

Купировать неприятные симптомы неровной перегородки можно при помощи такого упражнения, как «дунь-плюнь». Для этих целей необходимо использовать очищенную воду, в которой размешать щепотку морской соли.

Почему у ребенка скапливается слизь в носоглотке, и какие лекарственные средства помогут помочь с данной проблемой, очень подробно рассказывается в данной статье.

А вот как убрать слизь из носоглотки, и что с этой проблемой можно сделать, очень подробно рассказывается в данной статье.

Также будет интересно узнать о том, почему в носу сухость и корки: https://lechim-gorlo.ru/n/simptomy/korki-v-nosu-prichiny-lechenie.html

Возможно вам также будет интересно узнать о том, можно ли ацц при беременности.

Приготовленный раствор втягивать одной ноздрей, а затем другой, при этом немного подержать в носоглотке, а после резко выплюнуть. Если такие действия выполнять несколько раз подряд, то можно полностью купировать неприятные симптомы.

Отличным средством для устранения отечности в носу станут эфиры эвкалипта и пихты. Для лечебной манипуляции необходимо взять по одной капле масле и добавить в стакан с водой. Опустить в раствор ватный диск, а затем прижать его к области носовых пазухах. Длительность манипуляции 10 минут. Выполнять ежедневно утром и вечером.

Справиться с болью и стянутостью в носу сможет обыкновенный черный чай. Необходимо его заварить крепко, а затем дышать над горячим воздухом. Сверху укрыться полотенцем, чтобы чай быстро не остывал. Насколько эффективны эфирные масла для профилактики простуды, и как их стоит использовать. очень подробно рассказывается в данной статье.

Дыхательные техники

Выполняя специальные дыхательные упражнения, можно быстро снять дискомфорт и боль в носовой полости. Правильно выстроенная техника эффективно купирует отек, восстановит работу слизистой и устранит носовое дыхание.

Для этих целей можно задействовать упражнения из классического курса Куцудзо Ниши. Нужно прилечь на мягкую поверхность, ноги согнуть и развести, чтобы стопы касались друг друга. Пациент должен быть полностью расслаблен.

Выполнить глубокий вдох воздуха и завести соединенные ладони за голову. Не дышать около 5 секунд, а после отправить руки вниз, к области тазы. Снова сделать вдох и не дышать 5 секунд.

Выполнять представленные действия по 10 подходов 2 раза в день.

Еще можно выполнять частые вдохи носом. Это упражнение носит название «глотки». Нужно поглощать небольшими порциями воздушный поток, а после выполнять глубокий вдох. Выполнять подобные действия можно сколько угодно.

На видео – искривление носовой перегородки, лечение без операции:

Лечение у детей

Применять хирургическое лечение для исправления неровной подготовки детям можно только при условии, что им уже есть 16 лет. В противном случае выполнить операцию только в самом крайнем случае.

А связано это с тем, что до 16 лет происходит развитие пластинки, так что она в состоянии выровняться сама.

Когда малыш все время болеет, то вначале можно постараться применить безоперационные методик, а уже на крайний случай использовать хирургические вмешательство.

В домашних условиях можно применять сосудосуживающие капли, антибактериальные препараты, раствор для промывания и спреи. Но все эти способны терапии приносят только временное облегчение. Чтобы полностью купировать проблему, нужно понять и устранить причину ее развития.

В детском возрасте исправить перегородку можно при помощи такого безоперационного метода, как лазерная септопластика. Но применять ее целесообразно в тех случаях, когда деформация незначительная и затрагивает только хрящевую ткань.

На видео – искривление носовой перегородки без операции:

Не менее популярным остается остеопатия. Это безоперационный метод терапии, для которого характерно безболезненное внешнее влияние на хрящевую ткань эту методик также стоит применить не несильно зараженном дефекте. А вот подобрать конечный метод терапии сможет врач, принимая во внимание здоровье пациента, степень деформацию и возраст пациента.

Лазерный метод лечения

Эта процедура сегодня одна из самых востребованных при лечении неровной перегородки носа. Для ее выполнения нужно использовать местную анестезию. Операция длится от 30 минут до 1,5 часа. Вся манипуляция осуществляется под контролем видеокамеры, благодаря которой удается распознать точные микроскопические разрезы.

При помощи лазерной обработки удается минимизировать кровотечении и обеззараживание. В процессе лазерного лечения происходит расслоение слизистой в области пластинки.

Используя специальные инструменты, удаляют пораженную хрящевую ткань и костную часть пластины. Специальным способом выпрямляют их и устанавливают на место. После этого можно накладывать швы.

На видео- лечение искривления носовой перегородки лазером:

К преимуществам лазерного лечения можно отнести:

  • выполнять процедуру можно амбулаторно;
  • происходит практически без крови;
  • необходимый местный наркоз;
  • нет смысла применять плотные тугие тампоны на момент реабилитации.

    На фото- лечение искривления носовой перегородки лазером

Кроме положительных факторов имеется ряд недостатков, к которым можно отнести:

  1. Размягчить лазерное излучение способно только хрящевую ткань. А вот носовая пластина состоит из комбинации хрящевой и костной ткани. А встретить одно только искривление хрящевого участка до настоящего времени не приходилось.
  2. Методика лазерного лечения еще до конца точно не изучена, так что не всегда понятно, как отреагирует ткань на мощное тепловое влияние в дальнейшем.
  3. Позволить лазерное лечение сегодня могут далеко не все. А связано это с высокой стоимостью терапии. Средняя цена такой терапии достигается 35000 -70 000 рублей.
  • А вот как происходит лечение хронического тонзиллита при беременности, и какое средство самое лучшее, очень подробно рассказывается в данной статье.
  • Почему возникает заложенность уха без боли после простуды, и что можно сделать своими руками в домашних условиях с данной проблемой.
  • Также будет интересно узнать о том, куда наносить звездочку при простуде, и как её можно правильно подобрать.
  • Какой спрей для носа при аллергическом рините стоит использовать и применять, и как его правильно подобрать, поможет понять данная статья.

Отзывы

  • Мария, 34 года: «О своем диагнозе – искривление перегородки, я знала еще с 20 лет. Но эта патология меня особо не беспокоила до определенного момента. Но вот где-то 3 года назад я стала замечать, то у меня один носовой ход совершено был забит, мне пришлось использовать сосудосуживающие капли. Но затем у меня участились головные боли, я стала чувствовать себя разбитой и усталой. Обратилась в больницу, где мне предложили выполнить лазерное лечение. Я не особо была знакома с этой методикой, но результат меня приятно удивил. Я даже не думала, что так быстро можно решить проблему, которая беспокоила меня годами. Срок реабилитации непродолжительный, а после я, наконец, почувствовала облегчение».
  • Кирилл, 35 лет: «Пару лет назад стал замечать у себя такие симптомы, как головные боли, заложенность носа, я все время болел простудными заболеваниями, хотя до этого они меня поражали не так часто. Решил не затягивать с этим и обратиться за помощью. Мне установили диагноз – искривление перегородки и назначили лазерное лечение. Процедура длилась всего 40 минут, после чего я пошел домой. Уже через 7 дней мне сняли швы. После этого мое состояние улучшилось и никаких осложнений не возникло».
  • Анна, 26 лет: «Искривление носовой перегородки у меня диагностировали еще в 10-ти летнем возрасте. Но на операцию моя мама не решилась, так как мы надеялись, что пластина выровняется. Но чуда не произошло, и через 16 лет я вынуждена была провести лазерную процедуру по выравниванию пластинки. Сразу хочу сказать, что это метод самый эффективный, при этом риск возникновения осложнений после лечения минимальный. Единственный недостаток, который я отметила, так это дороговизна».

Если у вас искривлена носовая перегородка, полностью вылечить этот недуг без операции невозможно.

В домашних условиях можно использовать ряд эффективных методик, которые будут просто облегать состояние больного, но не бороться с проблемой. Конечно, можно попробовать лазерное лечение, но, несмотря на свою эффективность, этот метод терапии не всегда устанет проблему и наблюдается рецидив.

Источник: https://lechim-gorlo.ru/sovety-lora/iskrivlenie-peregorodki-nosa-lechenie-bez-operatsii-v-domashnih-usloviyah

Ссылка на основную публикацию